Hello très chères lectrices et lecteurs J’avais prévu de me reposer après la séance de mercredi soir jusqu’à l’heure du cross de dimanche (29 janvier 2011) à 15h. Comme je n’ai pas couru non plus lundi, c’est vrai que je ne m’entraîne pas beaucoup même si je marche tous les jours. Ce matin vers 8h, [...]

Reblogged from Marathonien Ronald Tintin: vendredi 30 décembre 2011, Paris Très chères lectrices et lecteurs Cela serait trop long de te raconter toutes mes aventures dans l’univers course à pied en 2011. En toute modestie, je ne pense pas que je sois un vrai un coureur j’ai juste envie de tenir ma promesse !!! En [...]

Hello très chères lectrices et lecteurs Ce matin vers 10h, j’étais ravi à l’idée de courir dans le bois de Vincennes !!! Etape 1 : Footing d’échauffement en prenant le temps de discuter et trottiner juste en face du château à l’entrée du parc Floral Durée : 38’ Distance : 6,50 km Vitesse moyenne : [...]

Hello très chères lectrices et lecteurs Après avoir été qualifié lors des championnats départementaux de cross country qui ont lieu le 15 janvier 2012, je me prépare à relever le défi pour les championnats régionaux de cross country Île-de-France zone Est à Choisy-le-Roi le dimanche 29 janvier 2012. J’imagine qu’il va falloir courir en faisant [...]

Paris, vers 19h par temps froid L’entraîneur vient de m’annoncer le résultat des championnats de Paris de Cross-Country qui ont lieu à Chaville ce dimanche 15 janvier 2012 !!! Le parcours n’était pas simple avec des montées/descentes, mais j’ai surtout eu mal au pied avec mes pointes sur ce sol dur. En tout cas, cela [...]

vendredi 30 décembre 2011, Paris Très chères lectrices et lecteurs Cela serait trop long de te raconter toutes mes aventures dans l’univers course à pied en 2011. En toute modestie, je ne pense pas que je sois un vrai un coureur j’ai juste envie de tenir ma promesse !!! En attendant d’être performant pour accomplir [...]